«Движение-это жизнь!» – так сказал великий древнегреческий мыслитель Аристотель. Несомненно, что эту фразу все слышали много раз, но задумывались ли когда-нибудь о том, насколько она важна. Повышение уровня физической активности является проблемой не только отдельных людей, но и всего общества. Поэтому, для ее решения необходим подход, ориентированный на разные группы населения всех возрастов.
“Скандинавская ходьба” – это идеальный вид спорта, который оптимально подходит как для детей, так и для пожилых людей, как для профессиональных спортсменов, так и для людей, работающих умственно у которых не достает движения уже в силу их деятельности.
Единственно, что потребуется – это палки для ходьбы и активное стремление к здоровому образу жизни. Скандинавская ходьба не требует специальной физической подготовки, соответствует естественному характеру движений человека, заложенному самой природой, является идеальной формой тренировок для людей любой возрастной группы. #АкцияПешимшагомзаздоровьем
Приглашаем всех желающих поучаствовать в молодежной спортивной акции 15.02.2021 г. в 14.00 ч. на площадку к кинотеатру “Юбилейный” (с собой обязательно инвентарь!!!!!!!!), сообщает Совет Молодёжи Бежецкого района.
